美しくなりたい。誰もが一度は思うことですよね。
毎日忙しくても、自分のできる範囲で美容に力を入れている方もいらっしゃるのではないでしょうか。
その中でもパックをすることは日々の生活に取り入れやすいですが、毎日パックはしてもいいの？と疑問に思いますよね。
こちらの記事では、パックの種類や効果、注意することやアラフォーの私が毎日パックをした感想をご紹介します。
なかなか美容に時間をかけられない方にも取り入れやすいと思うので、忙しい方にぜひ参考にしてもらいたいです。
ぜひ最後まで読んでいってくださいね。
毎日パックをしてもいいの？
結論から言うと、種類によっては毎日パックをすることができます。
化粧水タイプのシートマスクやスリーピングパックなどは、毎日使えます。
ですが洗い流すタイプやはがすタイプなど、種類によってはスペシャルケアとして、週に1〜2回など決まっているものもあります。
表示をしっかり確認して、毎日使用できるものなら大丈夫ですよ。
パックの種類はどんなものがあるの？
パックと言っても種類はさまざまです。大きく4つに分けてご紹介します。
シートパック(シートマスク、フェイスパック)
顔の形をしたシートに、化粧水や美容液などがひたしてあるパックです。
目的に応じた成分を選ぶことができ、化粧水よりもしっかりと保湿できます。
化粧水タイプなら毎日使え、美容液タイプだとスペシャルケアになるので、表示通りの頻度で使いましょう。
使うタイミングは、化粧水タイプは洗顔後、美容液タイプは化粧水の後です。
使用後は乳液などのスキンケアをします。
袋から出してすぐに使えるので、手間がかからなくて続けやすく私も愛用しています。
洗い流すパック
専用のクリームなどを肌に塗り、洗い流すパックです。
洗い流すタイプなので、角質や汚れなどを一緒に落とせます。
クリーム、クレイ、炭酸などタイプはさまざま。
洗顔後水分をふき取った状態で使用します。
保湿、毛穴など目的によって選べ、部分使いができるので気になるところだけに使えるのが嬉しいポイントです。
はがすパック(ピールオフパック)
ジェルやシートなどを塗って時間をおいて乾燥させてはがすタイプです。
普段の洗顔では落としきれない毛穴の汚れや角栓、産毛などがとれます。
毛穴の開きなどが心配されますが、その後のスキンケアをしっかりすれば問題ありません。
乾燥が気になるときは、保湿成分を確認して使いましょう。
スペシャルケアとして週に1〜2回程度使います。
スリーピングパック(スリーピングマスク)
スキンケアの最後や、夜寝る前に塗るパックです。
特に秋冬など、就寝中の気になる乾燥を防いでくれます。
毛穴や美白など、悩みによって成分が選べるのも嬉しいポイント。
乾燥が気になるときには毎日使ってもいいし、スペシャルケアとしてときどき使うこともできます。
塗って寝るだけなので手間もかからず、子育てや仕事など忙しい方にもぴったりです。
シートマスクの注意点
私が愛用しているシートマスクですが、使い方に注意しなければ逆効果になってしまいます。
ここで確認しておきましょう。
長時間使用しない
パックの使用方法をよく読み、推奨されている時間を守りましょう。
とはいえ時計とにらめっこも大変ですよね。肌がひんやりしたくらいがちょうどいいです。
入浴中は使わない
汗や顔が濡れることで成分が流れてしまい、充分な効果が発揮されないおそれがあります。
効果を高めたいなら、お風呂あがりがおすすめです。
敏感肌の人は注意
毎日使うと、肌質によっては刺激になることがあります。
肌の様子を見て赤みやかゆみがないか、にきびができないかなど様子を見て使いましょう。
しっかりと密着させる
パックの位置を合わせたときに、特に鼻の横、目の下の部分が浮きやすいです。
鏡でよく見て密着させましょう。
アラフォー主婦の毎日シートパックをした感想
約半年ほど毎日パックをしているアラフォーの私。感想としては「毎日パック最高！」です。
どんな使い方をして、どんな効果を感じたか紹介しますね。
使い方
毎日お風呂をあがり着替えた後に、フェイスパックを貼ります。
子どものドライヤーをして、その後自分のドライヤーをします。
パックを貼ったままドライヤーをすることで、肌の乾燥を防げると聞いたので、時間も置けるし一石二鳥です。
ドライヤーが終わってからパックをはがし、首、腕からひじ、膝からかかとまで気になるところに残った化粧水を塗ってから捨てます。
その後美容液、乳液などを塗るという流れです。
使っているシートマスク
ドラックストアの安くて大容量のものは液が少なく物足りなかったので、ネットで30枚くらい入ったものを使用しています。
ネットのものは数枚から試せないし、心配なので口コミをすごくチェックしてから購入しています。
結果どうなった？
袋から出して貼るだけなので、化粧水を塗るよりもとにかく手間がかからないです。
毎日使うことで、肌がしっとりと浸透している気がします。
ズボラなので面倒なことは嫌い。でも毎日パックは負担が少ないので、半年続けられました！
感想
私の肌質は乾燥肌や敏感肌ではなく、脂性肌よりの混合肌です。
パックをすることでテカリや乾燥がなくなり、ニキビもできにくくなったと感じます。
以前は冬になると、鼻の入口やほっぺがカサカサしましたが、今冬は一度もありません。
そして何より嬉しかったのが、肌診断でとても褒められたことです。
水分量のバランスも良く、見た目にもきれいだと言われました。
夏頑張った成果が、冬に出たらしいです。
お金をかけなくても、コツコツ続ければ肌は答えてくれると実感しました。
まとめ
シートパックは毎日手軽に使えて、続けることで美容効果も期待できます。
いろんな種類のパックがあるので、自分の肌悩みによって必要な成分が入ったものを選べるのも魅力的ですよね。
特に子育て中はなかなか自分に手がかけられなくて美容とは疎遠になりがちですが、シートパックなら貼っている間にお世話ができるので取り入れやすいのではないでしょうか。
毎日できることをやることで、時間はかかっても理想の肌に近づくんじゃないかと思います。
肌の調子がいいだけで気分が上がりますよね。ぜひこの記事を参考にして、パックを取り入れてもらえたら嬉しいです。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
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